Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 47.42g | Carbs: 91.75g.
Breakfast: Haferflocken Овсяные Хлопья, Черешня Черешня, Кешью. Lunch: Комо Сыр Твердый Голландия, Масло Подсолнечное, Помидоры. Dinner: Варенье из Смородины, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|