Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 107.12g | Carbs: 198.74g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Манго, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Овсяные Хлопья, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Яйцо. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Елея Масло Льняное Нерафинированное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Куриное Филе. Dinner: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киноа, Куриное Филе. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Молочная Благодать Бифилайф 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morkovka_14's Weight History
|