|
Стресс, девочки, он такой... Много нервов, из-за которых голодаю не специально (
|
73.3 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 81.08g | Carbs: 86.43g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Джанкойское Молоко Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Банан. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|