Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 58.27g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Alesto Инжир, Холодный Кофе со Сливками, Брынза, Стейк из Свинины или Котлета, Батон Нарезной, Куриная Отбивная, Помидоры. Dinner: Премия Мёд Липовый, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, Чай, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Snacks/Other: Желтая Кукуруза, Абрикос, Ласунка Стакан Великан Шоколадный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|