Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
80 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 75.58g | Carbs: 201.18g.
Breakfast: Батон, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидор Сливка, Первым Делом Мед Разнотравье . Lunch: Первым Делом Мед Разнотравье , Село Зеленое Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый. Dinner: Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel, Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|