Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
43 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2420 kcal
|
Fat: 116.63g | Prot: 74.37g | Carbs: 272.63g.
Breakfast: Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Чернослив, Спартак Конфета Аэрофлотская, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Беллакт Детское Молочко, Щучинский МСЗ Концентрат Сывороточный Белковый, Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром, Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром. Dinner: Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|