Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 87.91g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Schneekoppe Клубничное Варенье, Уфимский Хлеб Хлеб Русич, Оливковое Масло, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Персик, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|