Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 60.58g | Carbs: 201.97g.
Breakfast: Пирог с Рыбой, Кофе с Сахаром. Lunch: НА100ЯЩИЙ Морс Клюква, Картошка Вареная, Ленивые Голубцы. Dinner: Батон, Мороженое Пломбир, Савушкин Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mihalukt2's Weight History
|