lizuska.yarovaya's Journal, 18 Jul 21

lizuska.yarovaya's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021

71.9 kg Lost so far: 4.1 kg. Still to go: 8.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 July 2021:

1097 kcal

Fat: 34.34g | Prot: 34.87g | Carbs: 156.80g. Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Яготинский Сирок с Изюмом, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой), Кофе с Сахаром. Dinner: Торчин Кетчуп Лагідний, Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Оливковое Масло, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Торчин Соевый Соус Терияки, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . more...

1925 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lizuska.yarovaya's Weight History

View Complete History

lizuska.yarovaya's Journal, 18 Jul 21

Submit a Comment

lizuska.yarovaya's Weight History