Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 73.27g | Carbs: 182.57g.
Breakfast: Вкус Вил Торт, ВкусВилл Рикотта, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, MacChoco Напиток Растворимый с Ароматом Клубники. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Сыр Российский Классический, Adriana Спагетти Цельнозерновые. Dinner: Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый, Global Village Зелёный Горошек, ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей, Растишка Молочный Коктейль Банан Клубника. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|