Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
40.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 121.65g | Carbs: 247.36g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Нектарин, Банан, Активиа Йогурт Вишня, Творог (Обезжиренный). Lunch: Банан, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Данон Творог Мягкий 0%, Нектарин, Золотой Стандарт Пломбир Классический в Вафельном Стаканчике. Dinner: Нектарин, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Брусника, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|