Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 57.15g | Carbs: 294.19g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Мармеладные Мишки, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый Порошкообразный , Хлебный Дом Хлеб Столичный, Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты. Dinner: Картофельные Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Магнит Баклажан, Говядина Постная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|