Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 9.02g | Prot: 58.64g | Carbs: 73.99g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Малиновое Варенье, Сметана , Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Малиновое Варенье, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Сливы, Груша, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|