Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
41.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 118.72g | Carbs: 171.12g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Danone Творог Мягкий 0%, Кудесница Мука Рисовая, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Billa Сыр Львиное Сердце, Heinz Горчица Классическая, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Куриное Филе, Салат Айсберг, Помидоры, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Billa Сыр Львиное Сердце. Dinner: Кефир 1%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Сдобная Особа Кремобон Классический. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|