Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2635 kcal
|
Fat: 111.17g | Prot: 131.37g | Carbs: 270.21g.
Breakfast: Малина, Черника Свежая, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Birmi Рикотта, Revive Коллаген - Протеин, Сгущенка Домашняя (3,5%), Lattebusche Рикотта Magra, Тыква, Курага, Ecor Пшено (Miglio Decorticato). Lunch: Брокколи, Соус с Красной Смородиной, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Никольское Здоровье Сливки 32%, Картофель. Dinner: Дыня, Насыщенное Ванильное Мороженое. Snacks/Other: Бисквит с Клубникой на Греческом Йогурте, Помидоры, Lemberg Икра Щуки, Camoscio D’Oro Сыр Козий Мягкий (Formaggio Di Capra Spalmabile), Льняные булочки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|