Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 91.77g | Carbs: 111.99g.
Breakfast: Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог 2%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Клубника, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Easy Soup Нур-Норге с Тунцом и Яйцом. Dinner: Leor Морковь Пикантная, Зеленый Листовой Салат, Холодник, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Сливочное с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikynilady's Weight History
|