|
Тренировка 45 минут
- 500 кал
|
41.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
476 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 28.87g | Carbs: 51.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Булгур с Овощами, Чизолини Косичка Сыр Свежий. Snacks/Other: Лимонный Сок, Kamis Имбирь Молотый, Корица, Мята. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|