valeriavurgaia's Journal, 17 Jul 21

recomeçando
68 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 12.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2021:
1034 kcal Fat: 18.53g | Prot: 82.49g | Carbs: 141.30g.   Breakfast: Hortifruti Melancia, Mamão Formosa, Pão Integral, Ovo Frito. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Abóbora, Alface Americana, La Pastina Tomates em Cubos, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Abóbora, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Verde. Snacks/Other: Banana Prata, Melancia. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

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