Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 72.29g | Carbs: 95.66g.
Breakfast: Сильпо Авокадо, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Хлеб из зелёной гречки, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Премия Миндаль Сушеный, Сыр Адыгейский, Перец фаршированный. Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Рудь Ряжанка 2,5%, Украинский Творог Нежирный, Яйцо, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Лимо Классическое Белое Мороженое, Крыжовник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|