Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 60.35g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета Cappuccino, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Гречка с фаршем, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Фабрика Качества Сервелат Новорусский, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Самарский Бкк Батон Горчичный. Dinner: Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Other: Пестравка Мороженое Пломбир Сырный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|