Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 97.28g | Prot: 102.54g | Carbs: 173.09g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Каравай Хлеб Черный Столовый, Магнит Peanut Boom с Арахисом и Карамелью. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, BeFit Сицилийское Рагу с Курицей, Вологжанка Сметана 18%, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вятушка Сметана 18%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Рот Фронт Гусиные Лапки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|