Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 25.74g | Prot: 48.34g | Carbs: 98.09g.
Breakfast: Alpro Йогурт Соевый Натуральный , Банан, Клубника, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%. Lunch: Хлебец, Арахисовая Паста, Яблоко, Грейпфрут, Green Chef Комбуча Berries. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|