Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 21.12g | Carbs: 77.34g.
Breakfast: Восточные Сладости Хворост Медовый, Пахлава, Блины на Кефире, Домик в деревне Сметана 20%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Ашан Фунчоза по-Корейски, Ашан Булка Французская, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Чизбургер, Индолина Колбаса Вареная Молочная, Чупа-Чупс Мармеладная Пицца. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|