|
7-й день
сахар 5,8
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 138.71g | Carbs: 111.14g.
Breakfast: Малина, Яичный Белок, Домик в деревне Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр 15%. Lunch: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Куриное Филе, Мистраль Булгур, Помидоры, Тысяча Озер Сыр 15%. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Sporty Печенье Мультифрукт, Магнит Банан, Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Other: Нектарины, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|