Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 78.70g | Prot: 108.21g | Carbs: 220.88g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ситно Батон Станичный, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Острый Перец ч.л., Ситно Батон Станичный, Борщ со Свининой. Dinner: Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Кружка и Бочка Квас, Шашлык из Свинины, Плов со Свининой. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Valio Сметана 42%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinasuhoveeva's Weight History
|