Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 107.92g | Carbs: 213.01g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Морковь, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Тарталетка, Сырники ПП, Роллы, Инжир. Lunch: ВкусВилл Молоко 1%, Инжир, Моя Цена Какао-Порошок, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, ВкусВилл Молоко 1%, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, ВкусВилл Молоко 1%, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, SPAR Голень Индейки, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|