Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
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60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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810 kcal
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Fat: 20.50g | Prot: 51.34g | Carbs: 113.72g.
Breakfast: 바나나, 수박, 수박. Lunch: 방울 토마토, 대신 곤약메밀면, CJ 100% 국산콩 콩국물. Dinner: 야채샐러드 (드레싱없이), 닭가슴살, 한채원 밥대신 95칼로리, 엑스트라 버진 올리브 오일, 청정원 굴소스, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 계란후라이. Snacks/Other: 오이 (껍질 포함). more...
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Losing 8.4 kg a Week
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koeunhye333's Weight History
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