Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 97.86g | Carbs: 178.00g.
Breakfast: Вятушка Сырок Творожный с Сахаром, Малина. Lunch: Огурец, Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ванильное Мороженое, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinaaleksseevna's Weight History
|