Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 56.28g | Carbs: 158.92g.
Breakfast: Розовое Вино, Coffee Point Чиабатта с Курицей, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Ёбатон Протеин, Банан, Ряды Клубника Быстрозамороженная. Lunch: Fish House Чука. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|