Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Jimki
Journal
16 Jul 21
Jimki's Journal, 16 Jul 21
Jimki's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Сегодня взяла путевки, и купила купальник 👙
Очень приятно знать, что может и не скоро, но все же отпуск рядом
Ещё талию…)
56.6 kg
Lost so far:
4.8 kg
.
Still to go:
6.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 16 July 2021:
1200 kcal
Fat: 51.02g | Prot: 52.22g | Carbs: 112.50g.
Breakfast:
Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое.
Lunch:
Бочкари Ирландский Эль, Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе, Вареное Яйцо.
Dinner:
Зеленый Чай, Fruttis XL Густой Йогурт с Апельсином и Ната Де Коко.
more...
479 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 23 minutes, Cardio - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 7 minutes.
more...
Losing 1.1 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Jimki's Weight History
View Complete History