|
biraz saldım bu aralar ama yeniden elime aldım diyeti daha dikkatli olacağım
|
63.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
502 kcal
|
Fat: 10.32g | Prot: 12.74g | Carbs: 93.97g.
Lunch: Dimes Karışık Meyve Suyu, Ülker Altınbaşak Light, Domatesler, Üzüm, Salatalık (Soyulmuş), Karpuz, Kızarmış Yumurta. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eskitsunema's Weight History
|