Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 104.53g | Carbs: 96.91g.
Breakfast: Гарнец Овсяная Мука , Домик в деревне Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блины на Кефире, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Говядина Задняя Часть, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Бургер Кинг Соус Карри, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Голден Яблоко , Большая Кружка Молоко 2,5%, Чудо Молочный Коктейль Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|