|
начал подсчитывать
|
106.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 40.96g | Carbs: 54.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Жульен с Курицей и Грибами, Купаты. Snacks/Other: Квас, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|