|
Yarın diyetimin 1. Ayı dolacak, uzun zamandır böyle uyup devam ettirememiştim 200 gr daha versem tam 4 kilo gitmiş olacaktı 🥲 3 kilo daha verebilirsem bu iş tamamdır
|
58.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
bu saglikli ve sekilde ilerlediginizi gosteriyor cok ideal haftada 1 kilo
16 Jul 21 by member: UniqueTURK
|
Ben 1 ay boyunca hiç kilo veremedim 5 ay oldu benimki çok iyi
16 Jul 21 by member: mormilika
|
Mormilika Yakın zamanda tahlil yaptırdınız mı? Tiroit, Demir eksikliği ve d vitamini eksikliği kilo vermeyi zorlaştırıyor
|
Yok malisef pandemi yüzünde çıkamıyorum astım hastasiyim
17 Jul 21 by member: mormilika
|
Mormilika Haa anladım geçmiş olsunn, siz de çok iyi vermişsiniz şimdiye kadar helal olsun gerçekten ^_^
|
Teşekkür ederim yani elimden geleni yaptım ve yapmaya calisiyorum
17 Jul 21 by member: mormilika
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marulyerkenağlayankedi's Weight History
|