Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 24.39g | Prot: 51.13g | Carbs: 81.73g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Торчин Соус Грибний З Лісовими Грибами Та Шампіньйонами, Своя Линия Блины с Курицей. Lunch: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leryska83's Weight History
|