Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 123.27g | Prot: 126.73g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе с Молоком, Ветчина, Овсяноблин. Lunch: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|