Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 33.82g | Carbs: 68.55g.
Breakfast: Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вологодское Яйцо, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), SPAR Хлебцы Хрустящие Бородинские. Lunch: Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Дело Вкуса Котлета Картофельная, SPAR Хек Жареный, Ореховый Рай Миндаль, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|