|
5-й день
После др ровно + 1 кг
Ела много фруктов и сдецл пирога…
Сахар - 6,0
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 91.29g | Carbs: 73.67g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Меридиан Икра Лососевая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. Lunch: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Куриное Филе, Мистраль Булгур, Тысяча Озер Сыр 15%. Dinner: Арбуз, Голубика. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|