Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 99.15g | Carbs: 215.84g.
Breakfast: Авокадо, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Якитория Осака Маки , Якитория Унаги Филадельфия, Якитория О Рицу Маки. Dinner: Армпродукт Хачапури с Сыром, Малина (Несладкая, Замороженная), Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Fruit-Tella Жевательная Конфета, B&B Леденцы Мини, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|