Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
108.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 77.76g | Carbs: 155.40g.
Breakfast: Кинза, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Красные Помидоры. Lunch: Черешня. Dinner: ВкусВилл Хлеб Украинский, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Дыня, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Хлеб Украинский, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla_ras's Weight History
|