Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 46.47g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Творожник. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Колбаса Докторская, Дыня, Абрикос, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Малина. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|