Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
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66.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2974 kcal
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Fat: 144.31g | Prot: 129.72g | Carbs: 257.90g.
Breakfast: Marmelade, Alpenmark Ziegenkäse Natur (25g), Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Böklunder Deutsches Corned Beef, Weight Watchers Brotaufstrich, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Ei, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Müller Kalinka Kefir. Dinner: Krombacher Weizen-Radler, Erdbeeren, Speiseeis, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Backhendl, Roi De Trefle Grand Caractere, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken. Snacks/Other: Nektarinen, Huober Prinzess Brezel. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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christiane1303's Weight History
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