Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 34.32g | Carbs: 172.77g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Махеевъ Джем Апельсиновый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Сибирь Зефир Ванильный, Грецкие Орехи. Dinner: Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|