Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2231 kcal
|
Fat: 142.56g | Prot: 77.37g | Carbs: 163.57g.
Breakfast: Лента Финики Целые с Косточкой, Пекарня Вольчека Печенье Творожное , Мясновъ Баклажаны Фаршированные с Сыром. Lunch: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Кофе 1, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Пицца Суши Вок Свинина с Овощами. Dinner: Слобода Йогурт с Клубникой, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|