Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 93.28g | Carbs: 135.40g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зимой и Летом Вишня Замороженная , Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики. Lunch: Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Магнит Банан, Творог 5%. Dinner: Инской Булочка Отрубная , Торговая Площадь Колбаса Миланская, Сладкий Горошек (Стручок). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|