Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 87.93g | Prot: 69.36g | Carbs: 208.89g.
Breakfast: Burn Энергетик, California Gold Nutrition Омега-3, Red Bull Red Bull Sugar Free. Lunch: Магнит Булочка Ромашка, Магнит Оладьи Куриные, Магнит Салат Мюнхен , Активиа Йогурт без Сахара. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyakot1's Weight History
|