Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 62.93g | Carbs: 287.52g.
Breakfast: Сахар, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Кальве Майонез Легкий, 365 Дней Хлеб Столичный, Апельсин. Lunch: Апельсин, Nesquik Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Сливки 20%, Сахар, Лук, 365 Дней Хлеб Столичный, Паштет из Печени. Snacks/Other: Яблоко, Лук, Паштет из Печени, 365 Дней Хлеб Столичный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мартин Семечки, Домик в деревне Сливки 20%, Лук, Чеснок, Помидоры, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Кальве Майонез Легкий, 365 Дней Хлеб Столичный, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|