lykashen's Journal, 14 Jul 21

Страшный жор всего
94.2 kg Lost so far: 29.8 kg.    Still to go: 24.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2021:
1581 kcal Fat: 113.89g | Prot: 107.41g | Carbs: 46.02g.   Breakfast: Сыр из Козьего Молока. Lunch: Veladis Икра Минтая , Сушеные Семена Подсолнечника, Manteca Неактивные Дрожжи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана Домашняя, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Брынза, Какао, Яйцо, Manteca Миндальная Мука. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lykashen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.