Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 66.13g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Айсберри Пломбир Ванильный, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Цикорий с Молоком. Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: 5 Морей Толстолобик Обжаренный в Томатном Соусе, Майонез, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Край Каравай Хлеб Тостовый, Чай с Сахаром, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Айсберри Пломбир Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|