|
Примерно так, весы не точные
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 68.45g | Carbs: 102.03g.
Breakfast: Надежда 95 Колбаса Два Мяса, Киприно Сыр Лайт 30%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Самбери Котлета Рыбная на Пару, Увелка Гречка Вареная, Морская Капуста. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Ашан Груша Вильямс, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|